101 Conseils Pour Bien Maigrir

Résumé du livre

?Vous etes en quete de minceur ? Vous avez du mal a garder la ligne ? Le Dr Jacques Fricker vous propose une demarche nouvelle, plus simple et plus efficace, qui part de votre cas a vous: commencez par identifier ce qui vous empeche de maigrir. Pour chaque situation, il vous indique comment reussir: vous maigrissez tout en conservant votre mode de vie. Ce livre fourmille de conseils pratiques sur le poids, la sante ou la cuisine. En le prenant pour guide, tracez votre chemin vers la minceur, un chemin respectueux de votre nature. Pour perdre vos kilos tout en vivant comme vous le souhaitez. Apres des annees de recherche a l'Inserm, Jacques Fricker est medecin nutritionniste a l'hopital Bichat. Auteur-phare dans le domaine de la nutrition et de la minceur, ses nombreux ouvrages, notamment Le Nouveau Guide du bien maigrir, rencontrent un immense succes.