Les thérapies comportementales
Auteur : Jacques Van Rillaer
Date de publication : 2002-01-01T00:00:00+01:00
Éditeur : FeniXX
Nombre de pages : 68
Résumé du livre
Les thérapies comportementales, dites aussi “cognito-comportementales”, sont des psychothérapies fondées sur des progrès récents de la psychologie scientifique. Elles ont été développées à partir des années 1960, surtout dans les pays anglo-saxons. Leur objectif est de réduire des souffrances psychologiques et d’améliorer le bien-être, en apprenant comment modifier efficacement des modes de pensées et d’actions.