Ces dépendances qui nous gouvernent

Résumé du livre

Analyse les principales dépendances de notre temps, la cyberdépendance, le jeu, l'amour, le sexe, l'alcool, le tabac, le cannabis, les médicaments, le téléphone portable et même le chocolat. Montre que nul n'a besoin de substances, d'objets, de jeu ou de présence permanente pour vivre. Explique également les mécanismes et l'engrenage qui mènent à l'addiction, ainsi que les moyens d'en sortir.