L'Art perdu du bonheur

Résumé du livre

Vous réveillez-vous insatisfait tous les matins ?
Vous pensiez que la réussite financière était la voie du bonheur, mais ce n'est pas le cas.
Ali Zakaria exerce le métier de juge au Caire, en Égypte, et a été témoin de litiges quotidiens dans la salle d'audience, il a ainsi constaté que le succès et la victoire n'apportent pas toujours le bonheur. Divorce, vol, assassinat, il a tout vu. Il a passé cinq ans et des centaines d'affaires judiciaires à essayer de répondre à ces questions sur le bonheur, que ce soit pour lui-même ou pour les autres :
1. Est-ce que plus d'argent nous rend toujours plus heureux ? Si non, pourquoi ?
2. Gagner améliore-t-il toujours la vie ? Si non, pourquoi ?
3. La vengeance guérit-elle les blessures ?
Dans cet ouvrage, Ali Zakaria propose une approche unique du bonheur grâce à son expérience d'écoute et de résolution des litiges.
- L'état d'esprit du vrai bonheur : l'état d'esprit à avoir dès le réveil
- Les actions qui nous donnent le sourire : quelles sont les activités qui peuvent vous rendre heureux sur une base quotidienne, hebdomadaire, mensuelle et annuelle.
- Le régime du bonheur : aliments et boissons magiques pour booster votre humeur.
- Les relations heureuses : comment développer des relations qui améliorent vos journées, plutôt que de vivre des expériences amères.
- Libérez vos hormones du bonheur, ne vous laissez pas avoir par une nouvelle arnaque au bonheur : plus d'argent, plus de succès, plus de pouvoir.
Apprenez à construire un mode de vie qui apporte un bonheur réel et durable. Si vous ne voulez pas que votre vie devienne une affaire au tribunal, cliquez sur « acheter maintenant » et apprenez de l'expérience d'Ali.