Surmonter la boulimie
Auteur : Peter Cooper
Date de publication : 2013-09-04
Éditeur : Dunod
Nombre de pages : 192
Résumé du livre
Manger compulsivement et excessivement représente une véritable souffrance devant laquelle il est très difficile de lutter. Ces comportements sont associés à une mauvaise estime de soi et à une culpabilité. Cet ouvrage propose au lecteur un programme progressif issu des thérapies comportementales et cognitives dont l'efficacité est prouvée pour ce type de problèmes.